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EP 13. El arte de cuidar en todos los aspectos de la vida

El arte de cuidar en todos los aspectos de la vida

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El episodio 13 de Más Que Urgencias y Emergencias , El arte de cuidar en todos los aspectos de la vida, cierra temporada lleno de sensibilidad. ¡El tiempo vuela, un año ya! Entrevisto a Ana Cubero de @cuentaconana en Instagram. Y hablamos de cómo es convivir con un familiar en semi coma, de sus cuidados, de cuidados paliativos, de RRSS, de la información y conocimiento que tenemos y no tenemos los pacientes y de muchas cosas más. Y en Okupa mi micro: «Un suero de dignidad y una lección de vida», un texto de Julián Granados Padilla locutado y ambientado por Antonio Oliver Martínez. Podéis compartir el episodio en RRSS con el hashtag #MQUYE. ¡¡Dale al play!!

Infinitas gracias por este año lleno de satisfacciones con este pequeño proyecto. GRACIAS.

El arte de cuidar en todos los aspectos de la vida, episodio 13, que cierra la primera temporada del #podcast Más Que Urgencias y Emergencias #MQUYE Clic para tuitear

Temas que trato:

  • CUÑAS: intro, entrevista y outro de Iván Patxi. Visita su web si quieres algo parecido: https://www.ivanpatxi.es/
  • POESÍA: Inicio el podcast con unos versos llamados Habitació amb vistes recitados por Isidro Manrique. El poema está incluido en el libro póstumo Temps de clepsidra (Onada Edicions, 2016) y su autor es Joan-Baptista Campos Cruañes.
  • Okupa mi micro:
    • Un suero de dignidad y una lección de vida, un texto de Julián Granados Padilla locutado y ambientado por Antonio Oliver Martínez.
  • Entrevista:

CRÉDITOS:

Música y efectos

  • Cuña intro: Cabaret de Kai Engel, cc BY-NC-SA 4.0 https://www.kai-engel.com/.
  • Poesía: Modum de Kai Engel, cc BY-NC-SA 4.0 https://www.kai-engel.com/.
  • Sonidos Cabecera:
    • Radio zombie de Parabolix, Buscador emisora de Trip-sound, Peeps de Acclivity.
  • Primera canción – opening: “Opus One” de Jason Shaw. Audionautix.com Creative Commons License 3.0.
  • Canciones de fondo:
    • LiQWYD – Roads
    • Kai Engel – Will I Ever See Another Sunrise cc BY-NC-SA 4.0 https://www.kai-engel.com/.
    • Kai Engel – At the End Everyone Dies cc BY-NC-SA 4.0 https://www.kai-engel.com/.
    • Kai Engel- Cendres cc BY-NC-SA 4.0 https://www.kai-engel.com/.
    • Kai Engel – Fryeri cc BY-NC-SA 4.0 https://www.kai-engel.com/.
    • Chris Brown – Cold like ice.
    • Greemz – Nozahi.
    • Ikson – Rooftop.
    • Mona Wonderlick – Golden.
    • Nekzlo – Heading Home.
    • Liqwid – Young Love.
    • Jorm – Silhouette.
    • Liqwid – Vibes.
    • Peyruis – Rêveur.
    • Vadim Derepa – Rain
    • ClapAlong de Jason Shaw. Audionautix.com Creative Commons License 3.0.
    • SneakySnooper de Jason Shaw. Audionautix.com Creative Commons License 3.0.

Software

Audacity / Evernote /

Hardware

  • Grabadora digital Zoom H1 N + Pop filter espuma + mini trípode.
  • Micrófono Neewer NW-800 + 48V phantom power supply + Pop filter + Brazo articulado.
  • Auriculares Superlux HD668B.

Última actualización: 21/09/2019

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5 Grandes mitos de las urgencias y las emergencias

¿Sigues siendo de los que piensan que nos podemos tragar la lengua si nos desmayamos? ¿Crees que es útil un cinturón para detener una hemorragia en la pierna? ¿Sigues esperando dos horas después de comer para darte un baño en la piscina? Entonces sigue leyendo, porque sigues creyendo en los 5 grandes mitos de las urgencias y las emergencias y voy a desmontártelos.

5 grandes mitos de las urgencias y de las emergencias

Pulsa en la imagen para ir al vídeo

 Si prefieres ver el vídeo en vez de leer, lo tienes al final de esta entrada o pulsando la imagen de arriba. También puedes descargar la infografía de @lovenursingmery al final de la entrada.

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Resumen del 2018: blog y proyectos

Os dejo un resumen del año 2018, de las entradas del blog y de otros proyectos en redes sociales. Ha sido un año especial, que personalmente no me ha gustado nada y que estoy deseando que termine. Pero que a la vez ha sido muy productivo además de importante para plantearse o replantearse ciertas cosas. No os voy a hacer balance de lo bueno o lo malo, simplemente os enumero los contenidos generados o compartidos.

Febrero

Comencé el año en el blog publicando la tercera entrada de la trilogía de las derivaciones del electrocardiograma. Son tres entradas a las que les tengo un especial cariño. Y mirando las búsquedas en Analytics, son muy buscadas en Google y parece que es un tema que interesa. Espero que os sirvan y, si no las habéis visto, aquí os las dejo: primera parte, segunda parte, tercera parte. En la otra entrada de febrero repasamos la actuación a realizar cuando alguien recupera pulso en una parada. Siempre nos centramos en la PCR pero… ¿y si el paciente recupera la circulación espontánea qué tenemos que hacer? Podéis verlo aquí.

Marzo

En marzo volvemos a la electrocardiografía. En esta ocasión os hablo sobre la calibración del electrocardiograma y el cómo y por qué modificar voltaje y tiempo para determinadas situaciones. Nos centramos muchas veces en entender de electros y no nos paramos a pensar si sabemos realizar la técnica correctamente; o si sabemos manejar bien el electrocardiógrafo. Podéis verlo aquí. Para acabar marzo, otra entrada a la que le tengo mucho cariño. En esta ocasión el post nació de unas historias de Instagram (esas historias que dan tanto juego para la docencia en esa red social). Tras seis años dando cursos muy activamente como instructora de soporte vital básico (siguiendo la metodología de AHA), puedo decir cuáles son las 10 preguntas frecuentes que realizan los alumnos sobre RCP y el contenido del curso. Aquí están detalladas las respuestas.

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AHA 2018: Actualización ACLS y PALS

Actualización del post 12/06/2019: 

Algoritmos AHA 2018 español adultos pediatría

Acaba de publicarse la actualización 2018 de AHA de ACLS y PALS (soporte vital avanzado de  adultos y pediatría) de AHA.

Esto es debido a que desde el 2015, ILCOR comenzó un proceso continuo de revisión de la evidencia. Esto se traduce en la práctica en que las recomendaciones ya no se realizan cada 5 años, sino que se hacen actualizaciones continúas.

El año pasado se actualizaron las recomendaciones sobre Soporte Vital Básico tanto de adultos como de pediatría. Y ayer se actualizaron las recomendaciones sobre Soporte Vital cardiovascular avanzado tanto de adultos como de pediatría.

Cambios del ACLS

Los principales cambios y actualizaciones llevados a cabo sobre el ACLS corresponden al uso de antiarrítmicos tras la revisión de nuevos estudios. La mayoría no son cambios grandes y atienden a cambios en las clases de recomendación o en el nivel de evidencia.

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Lo más destacado de la Declaración Científica de la Ciencia de la Educación en Reanimación de la AHA

La American Heart a (AHA) ha publicado recientemente una nueva declaración científica: Resuscitation Education Science: Educational Strategies to Improve Outcomes From Cardiac Arrest: A Scientific Statement From the American Heart Association. (Ciencia de la Educación en Reanimación: Estrategias Educativas para Mejorar los Resultados del paro cardíaco) estructurada en 8 bloques.El documento, que podéis descargar aquí, está inglés y tiene 42 páginas. Además, han publicado su Highlights, es decir, su resumen de las conclusiones principales, que podéis descargar aquí, pero también está en inglés, así que os dejo mi traducción propia, en espera de que salga la oficial.

Resumen de las conclusiones principales

Lo más destacado de la Declaración Científica de la Ciencia de la Educación en Reanimación de la AHAEn 2018, la Asociación Americana del Corazón (AHA) ha publicado una Declaración Científica titulada «Ciencia de la Educación en Reanimación»: Estrategias educativas para mejorar los resultados del paro cardíaco». La evidencia incluida en esa declaración muestra que cuando los proveedores toman cursos estandarizados de reanimación, ya sea en línea o en persona, sus habilidades decaen con el tiempo. Esto puede llevar a una atención clínica deficiente e influir en los resultados de supervivencia para los pacientes con paro cardíaco. Además, las instituciones de salud no siempre implementan las pautas de estos cursos como se pretendía. La AHA ha descubierto que la aplicación de los conceptos aquí resumidos puede mejorar la capacidad de los proveedores para aprender y retener estas habilidades críticas.

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