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EP 7. Chupópteros, listillos, envidiosos y asociados

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En el episodio 7 de Más Que Urgencias y Emergencias os hablo sobre chupópteros, listillos, envidiosos y asociados: un conjunto de seres que habitan nuestro ecosistema diario. Analizaremos que lo que tienen muchas veces es el síndrome de Dunning-Kruger y el síndrome de Procusto. Entrevisto a un enfermero que trabaja en centros de atención rural de la Comunidad de Madrid. En recomendaciones os hablo sobre un podcast sobre salud, un canal de Youtube con consejos de salud y sobre un manual de vacunas en línea de la Asociación Epañola de Pediatría y de su versión para personal no sanitario. En generar contenido sin morir en el intento os dejo una herramienta online para cortar vídeos, audio y muchas más funcionalidades. Podéis compartir el episodio en RRSS con el hashtag #MQUYE. ¡¡Dale al play!!

Temas que trato:

CRÉDITOS:

Música y efectos

  • Cabecera:
    • Radio zombie de Parabolix, Buscador emisora de Trip-sound, Peeps de Acclivity.
  • Primera canción – opening: “Opus One” de Jason Shaw. Audionautix.com Creative Commons License 3.0.
  • Canciones de fondo :
    • Cuña intro: Morning de LiQWYD.
    • Cuña entrevista: Jorm – Silhouette.
    • Feel de LiQWYD.
    • View de LiQWYD
    • Simon More – Emotions.
    • Kai Engel – Idea – 02 Endless Story About Sun And Moon
    • Roboskater de Jason Shaw. Audionautix.com Creative Commons License 3.0.
    • Entrevista: Ashamaluevmusic – Corporate Ambient, Cinematic Ambient y Emotional Ambient.
  • Canción de cierre: Clap Along de Jason Shaw. Audionautix.com Creative Commons License 3.0

Software

Audacity / Call One / Skype / Evernote /

Hardware

Micrófono Neewer NW-800 + 48V phantom power supply + Pop filter + Brazo articulado.
Auriculares Superlux HD668B.

Última actualización: 30/05/2019

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EP 6. Más allá de la farmacia

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En el sexto episodio de Más que urgencias y emergencias contamos con las secciones de recomendaciones, generar contenido sin morir en el intento y entrevista. En recomendaciones os hablo del canal de Youtube de Enfermera en Evolución, del podcast de Don Sacarino, la web Oncodudas y la APP Salus One. En generar contenido sin morir en el intento os cuento cómo descargar un vídeo y el audio de Youtube. Y finalmente entrevisto a Xelo Jordán de Luna, farmacéutica hospitalaria. Nos contará que los farmacéuticos también desempeñan sus funciones más allá de la farmacia, hablaremos de las especialidades que tienen, de Mercadona, del 112 y de mucho más. Podéis compartir el episodio en RRSS con el hashtag #MQUYE. ¡¡Dale al play!!

Temas que trato:

CRÉDITOS:

Música y efectos

  • Cabecera:
    • Radio zombie de Parabolix, Buscador emisora de Trip-sound, Peeps de Acclivity.
  • Primera canción – opening: “Opus One” de Jason Shaw. Audionautix.com Creative Commons License 3.0.
  • Canciones de fondo :
    • By By Baby by Stefan Kartenberg (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/JeffSpeed68/54266 Ft: Blue_Wave_Theory, Silke Schmiemann
    • Cuña: Morning de LiQWYD
    • Roads de LiQWYD
    • Silhouette de Jorm.
    • Roboskater de Jason Shaw. Audionautix.com Creative Commons License 3.0.
  • Canción de cierre y conclusiones:  Canción de cierre: Clap Along de Jason Shaw. Audionautix.com Creative Commons License 3.0

Software

Audacity / Call One / Online Audio Converter / Evernote /

Hardware

Micrófono Neewer NW-800 + 48V phantom power supply + Pop filter + Brazo articulado.
Auriculares Superlux HD668B.

Última actualización 2/05/2019

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Resumen del 2018: blog y proyectos

Os dejo un resumen del año 2018, de las entradas del blog y de otros proyectos en redes sociales. Ha sido un año especial, que personalmente no me ha gustado nada y que estoy deseando que termine. Pero que a la vez ha sido muy productivo además de importante para plantearse o replantearse ciertas cosas. No os voy a hacer balance de lo bueno o lo malo, simplemente os enumero los contenidos generados o compartidos.

Febrero

Comencé el año en el blog publicando la tercera entrada de la trilogía de las derivaciones del electrocardiograma. Son tres entradas a las que les tengo un especial cariño. Y mirando las búsquedas en Analytics, son muy buscadas en Google y parece que es un tema que interesa. Espero que os sirvan y, si no las habéis visto, aquí os las dejo: primera parte, segunda parte, tercera parte. En la otra entrada de febrero repasamos la actuación a realizar cuando alguien recupera pulso en una parada. Siempre nos centramos en la PCR pero… ¿y si el paciente recupera la circulación espontánea qué tenemos que hacer? Podéis verlo aquí.

Marzo

En marzo volvemos a la electrocardiografía. En esta ocasión os hablo sobre la calibración del electrocardiograma y el cómo y por qué modificar voltaje y tiempo para determinadas situaciones. Nos centramos muchas veces en entender de electros y no nos paramos a pensar si sabemos realizar la técnica correctamente; o si sabemos manejar bien el electrocardiógrafo. Podéis verlo aquí. Para acabar marzo, otra entrada a la que le tengo mucho cariño. En esta ocasión el post nació de unas historias de Instagram (esas historias que dan tanto juego para la docencia en esa red social). Tras seis años dando cursos muy activamente como instructora de soporte vital básico (siguiendo la metodología de AHA), puedo decir cuáles son las 10 preguntas frecuentes que realizan los alumnos sobre RCP y el contenido del curso. Aquí están detalladas las respuestas.

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¿Por qué es importante minimizar las interrupciones en la RCP?

En esta entrada os voy a hablar de la presión de perfusión cerebral y de la fracción de compresión torácica, de manera breve y simple, y daré respuesta con ejemplo en vídeo a la pregunta que da título a este post.

 
¿Por qué es importante minimizar las interrupciones en la RCP? Porque la detención de las compresiones torácicas disminuye brúscamente la presión de perfusión cerebral (PPC), es decir, el flujo sanguíneo al cerebro. Y se tardan unas cuantas compresiones desde que iniciamos la RCP en volver a alcanzar el límite adecuado de presión para que la sangre alcance el cerebro. Cuantas más paradas en las compresiones, más difícil es conseguir la PPC óptima.
 
La AHA tiene un esquema muy bueno (que a mi personalmente me encanta) que ilustra el párrafo anterior:
minimizar interrupciones RCP PCR CPR AHA Presión perfusión cerebral
 

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