Podcast Más Que Urgencias y Emergencias
Bienvenidos y bienvenidas a mi podcast sobre salud llamado Más que urgencias y emergencias. En él intento hablar de algo más que de urgencias y emergencias, que es mi temática habitual. Podrás encontrar reflexiones, entrevistas, recomendaciones de blogs, APP, libros, podcast, webs, y ¡mucho más!
¿Dónde puedes escuchar el podcast?
También puedes reproducirlo desde esta web eligiendo los episodios disponibles aquí abajo:
EP 33. Explorando la veterinaria con @tomijunglevet
En el episodio 33 de Más que Urgencias y Emergencias llamado “Explorando la veterinaria” entrevisto a Tomás Palomares (@tomijunglevet en Instagram). Tomi es veterinario y nos va a explicar qué estudian, cómo lo estudian, cómo se especializan y el amplio abanico de cosas a las que se pueden dedicar. Si te preguntas qué hace un veterinario en un podcast de salud, es el motivo para que nos escuches. Los veterinarios en España son profesionales de salud. Y menos mal que están para cuidarnos a todos. Tomás nos cuenta todo eso y mucho más. ¡¡Dale al play y comparte!!
EP 32. Soy autista, con María Gálvez
En el episodio 32 de Más que urgencias y emergencias hablo con María Gálvez. María es autista. A raíz del diagnóstico de su hija, ella y su marido también han sido diagnosticados con esta condición. Una historia alucinante. Escúchala si quieres saber un poco más sobre cerebros neurodivergentes, a usar los términos correctos y desmentir los mitos que rodean al autismo. ¡¡Dale al play y comparte!!
EP 31. Atragantamiento, qué hacer y qué dice la evidencia
En el episodio 31 de Más que urgencias y emergencias os hablo de qué hacer en un atragantamiento, qué dice la evidencia científica, los organismos internacionales y también os hablo de los dispositivos de succión anti-atragantamiento. De momento no hay evidencia que apoye su uso a favor o en contra, por lo que nos dicen las guías que nos ciñamos al algoritmo de actuación. Detallo esta actuación en este episodio. No te lo pierdas porque nunca sabes dónde puedes salvar una vida. ¡¡Dale al play y comparte!!
EP 30. Mascarillas FFP2: el gran timo
En el episodio 30 de Más que urgencias y emergencias os dejo con el gran Pablo Medina, Técnico en Prevención de Riesgos Laborales y perito, especialista en higiene industrial y protección respiratoria. Os lo he mencionado en muchas ocasiones durante esta pandemia por ser mi guía en el tema de las mascarillas. En este caso os dejo su ponencia en el V Congreso AeBIOS en el que nos habla y explica de forma cronológica sobre el GRAN TIMO DE LAS FFP2. Subí el vídeo a Youtube hace tiempo pero no quería desperdiciar la oportunidad de poder sacarlo también en formato podcast. ¡¡Dale al play y comparte!!
EP 29. Marca enfermera y enfermería visible con @EnfermeroEnred
En el episodio 29 de Más que urgencias y emergencias os traigo un directo con Pedro Soriano (@EnfermeroEnred) hablando sobre competencias digitales, buen uso de redes sociales, qué comunicamos como enfermeras, y como mejorar esa comunicación, nuestra marca enfermera y nuestra reputación como enfermeras usando las redes sociales. El directo surge tras nuestra participación en las VII jornadas deontológicas del Colegio Oficial de Enfermería de Madrid, en la mesa Visibilidad real de la enfermería, la cual te analizo de forma extensa (con mi ponencia en vídeo y diapos, aquí). ¡¡Dale al play y comparte!!
EP 28. Katalin Karikó, la madre de la vacuna contra la COVID-19
En el episodio 28 de Más que urgencias y emergencias os cuento la historia de Katalin Karikó, la científica que descubrió la tecnología del ARN mensajero que tiene la primera vacuna contra la COVID-19. Para aquellos que dicen que la vacuna se ha aprobado rápido, es porque no saben nada de esta historia. No conocen la historia de Katalin Karikó, cuyas investigaciones sobre el ARN mensajero comenzaron hace la friolera de 40 años. Acompañadme en esta historia de ciencia, superación, y sobre todo, un gran ejemplo de constancia y dedicación y de por qué no tirar la toalla. ¡¡Dale al play y comparte!!
EP 27. @PabloFuente y el espíritu del #EquipoExcelencia
De nuevo os traigo una sesión de la Academia Urgencias y Emergencias en formato podcast. Pablo Fuente dijo en febrero del 2020 que el SARS-CoV-2 no era como el virus de la gripe, que venían tiempos difíciles en los hospitales porque no habría ventiladores para todos. Ha pasado la pandemia trabajando muchas horas de forma altruista para informar en Twitter sobre la COVID-19, y siempre aportando evidencia científica. 𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗶́ 𝗣𝗮𝗯𝗹𝗼 𝗿𝗲𝘂́𝗻𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗾𝘂𝗶𝘀𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗶𝗲𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗘𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼 𝗘𝘅𝗰𝗲𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮. Le admiro, y he tenido la suerte, el placer y el honor de que acepte la invitación de estar en la Academia Urgencias y Emergencias que tengo en Youtube. En esta sesión charlaremos con él sobre salud mental, la OMS, el coronavirus, la pandemia, la excelencia, la mediocridad y, como él dice, “de las caquitas en la piscina”. ¡¡Dale al play y comparte!!
EP 26. VACUNAS contra el SARS-CoV-2 (COVID-19) con @lovenursingmery
En el episodio 26 de Más que urgencias y emergencias vuelvo a traeros un episodio de la Academia Urgencias y Emergencias en formato podcast. Tenemos la suerte de contar con María Ramírez, enfermera y experta en vacunas, que nos va contar cómo es la vacuna contra el coronavirus y a responder todas las dudas planteadas en directo y en días previos en redes sociales. Hazte un agente activo de salud compartiendo esta información y dale a me gusta para posicionar mejor el episodio y que llegue a cuanta más gente mejor. ¡¡Dale al play y comparte!!
EP 25. SUICIDIO: verdades, mentiras y mitos con @pacomailkickfre
En el episodio 25 de Más que urgencias y emergencias hablamos del suicidio, tema tabú con muchos mitos que desmentir. Hace pocos meses creé la Academia Urgencias y Emergencias y una de las sesiones fue esta, con el experto Francisco José Celada Cajal. Si no pudiste ver el vídeo de Youtube, te lo dejo en formato podcast, eso sí, faltan las preguntas del final, la creme de la creme de la academia, así que pásate también por Youtube si quieres la versión larga. ¡¡Dale al play y comparte!!
EP 24. COVID-19: informe de @saludsinbulos y consejos para PYMES
En el episodio 24 de Más que urgencias y emergencias os cuento los resultados del III Estudio de Bulos en Salud: Covid-19 de Salud Sin Bulos. Además, cuento con una rastreadora que nos da unos consejos para PYMES (pequeñas y medianas empresas) y nos refresca qué es un contacto estrecho, cómo evitarlo, y qué test de detección tenemos para la COVID19. ¡¡Dale al play y comparte!!
EP 23. Aerosoles y COVID-19: la transmisión aérea del SARS-CoV-2
En este episodio os cuento que hay un grupo de casi 250 científicos que afirman que hay evidencia científica abrumadora de que el SARS-CoV-2 se transmite por el aire. Algunos países, la OMS y la CDC siguen sin reconocerlo. El hecho de que las partículas mayores de 5 micrómetros permanezcan suspendidas en el aire cuando nos creíamos que no lo hacían, hace que los interiores sin ventilación sean un caldo de cultivo de contagios. Tendremos que ser nosotros mismos y nosotras mismas las que nos cuidemos, así que ventilad, ventilad y ventilad, poneros la mascarilla también en entornos cerrados y vigilad que esa mascarilla realice un ajuste facial perfecto. Comparte para que todo el mundo se proteja correctamente. Gracias
EP 22. La plandemia, anticovidianos y antimascarillas
En el episodio 22 de Más que urgencias y emergencias te cuento las conclusiones a las que llegué tras estar más de 8 horas hablando con los anticovidianos y antimascarillas. Niegan la existencia del virus SARS-CoV-2 de la enfermedad COVID-19. Ese es el motivo por el que a la pandemia le llaman plandemia. Y dicen que todo es un montaje y que los profesionales sanitarios somos cómplices. Denunciadles, bloqueadles. No les contestéis. Son una secta con líderes, número de cuenta y mensajes repetitivos. ENFOCAD LAS FUERZAS A DONDE REALMENTE ES ÚTIL Y NECESARIO. Y sigamos difundiendo evidencia científica.
EP 21. Cómo hacer un podcast con @ivanpatxi
¿Quieres hacer un podcast de salud (o de lo que sea) y no sabes por dónde empezar? No te pierdas el episodio 21 de Más que urgencias y emergencias llamado Cómo hacer un podcast con Ivan Patxi (productor y creador de podcast). Nos responde a las preguntas más frecuentes: ¿con o sin guión? ¿Cómo lo grabo y donde lo subo? Además, nos cuenta las ventajas de este formato y nos da ideas de cómo usarlo para difundir salud. No te pierdas el final donde nos aporta trucos para mejorar la locución. Por cierto, lo grabamos en directo en Instagram de manera improvisada porque estamos un poco locos. ¡Dale al play y sobre todo COMPARTE!
EP 20. Mascarillas, todo lo que debes saber
Episodio 20 de Más que urgencias y emergencias: Mascarillas, todo lo que debes saber. Te cuento los tipos de mascarillas: higiénicas, quirúrgicas y FFP, las normativas que las regulan, materiales y cómo utilizarlas. ¡Ah! Escucha hasta el final que hay sección de bulos sobre mascarillas que han surgido durante la pandemia de COVID19. ¡¡Dale al play y comparte!!
EP 19. Directo con @lovenursingmery en Instagram. Hablamos de #COVID19
Episodio especial de Más que urgencias y emergencias. Se trata de un directo de Instagram que he realizado con María Ramírez, @lovenursingmery en RRSS. Hablamos de COVID-19 en ambiente distendido y nos preguntamos la una a la otra algunas preguntas. Y recordad, podéis compartir el episodio en RRSS con el hashtag #MQUYE. ¡¡Dale al play!!
EP 18. Testimonios en tiempos de COVID19
Dos o tres sanitarios con COVID-19 positivo, otros sin él, enfermeros, médicos, jefes de servicio, técnicos en emergencias sanitarias, limpiadoras, enfermeras de comunitaria, de hospitalización… Estos son los perfiles que se entremezclan entre los testimonios que recoge el episodio 18 de Más que urgencias y emergencias. Un resumen tras escucharlo: están exhaustos, se les nota en la voz. AGOTADOS, en shock, impresionados y adjetivos que no logramos encontrar es cómo nos encontramos quienes trabajamos en salud siendo o no profesionales sanitarios. Si piensas que es duro quedarte en casa y quieres escuchar algo que no sale en televisión, escucha a estos compañeros y compañeras. ¡¡Dale al play!!
EP 17. La salud en España en 2019
En el episodio 17 llamado La salud en España en 2019 os hago un resumen del informe State of health – España creado por la OCDE y por el Observatorio europeo de sistemas y políticas de salud. ¿Qué factores de riesgo son los principales en España? ¿Cuánto se invierte en el Sistema Nacional de Salud? Estas y muchas preguntas más son contestadas en el episodio. Y recordad, podéis compartir el episodio en RRSS con el hashtag #MQUYE. ¡¡Dale al play!!
EP 16. Vacunas, aclarando conceptos con @lovenursingmery
En el episodio 16 de Más que urgencias y emergencias aclaramos conceptos sobre Vacunas con @lovenursingmery. ¿Las vacunas producen autismo? ¿Contienen mercurio? ¿Producen muerte súbita del lactante? ¿La vacuna de la gripe sirve para algo? Aclaramos todas estas dudas basándonos en evidencia. Y determinamos los mitos y bulos, y también los hitos de las vacunas. Además, Chema Cepeda nos presenta el curso de Vacunación infantil gratuito para la población que hay en la APP Salus Life. No falta Isidro Manrique a nuestra cita con la poesía. ¡¡Dale al play!!
EP 15. Salud y podcast: otra herramienta para la comunicación de contenidos sanitarios
Os dejo mi ponencia (y las diapositivas) llamada Salud y podcast en la #JIenferSUMMA112, la Jornada Internacional de Enfermería SUMMA112 que se llevó a cabo los días 7 y 8 de noviembre del 2019 en Madrid. En la ponencia intento acercar a la gente el mundo del podcast y del podcasting para mostrar que es un excelente medio divulgativo y formativo. Podemos usarlo para realizar formación en nuestro ámbito o para realizar educación para la salud con los pacientes. Podéis compartir el episodio en RRSS con el hashtag #MQUYE. ¡¡Dale al play!!
Ep 14. Infecciones de transmisión sexual con la @dra_herrero
Comienzo nueva temporada de Más que Urgencias y Emergencias. Y lo hago con muy buena compañía: Mercedes Herrero. La Dra Herrero (@dra_herrero) es ginecóloga y nos va a hablar de Infecciones de Transmisión Sexual y del proyecto que encabeza: Salud sexual para todos. Además, os leo un pequeño relato que evidencia lo duro que puede llegar a ser el trabajo con personas y con su salud, escrito por Raquel Merlo, médico de emergencias extrahospitalarias.
EP 13. El arte de cuidar en todos los aspectos de la vida
El episodio 13 de Más que urgencias y emergencias cierra temporada lleno de sensibilidad. ¡El tiempo vuela, un año ya! Entrevisto a Ana Cubero de @cuentaconana en Instagram. Y hablamos de cómo es convivir con un familiar en semi coma, de sus cuidados, de cuidados paliativos, de RRSS, de la información y conocimiento que tenemos y no tenemos los pacientes y de muchas cosas más. Y en Okupa mi micro: “Un suero de dignidad y una lección de vida”, un texto de Julián Granados Padilla locutado y ambientado por Antonio Oliver Martínez. Infinitas gracias por este año lleno de satisfacciones con este pequeño proyecto. GRACIAS
EP 12. Historia de la electrocardiografía. Parte 2
Segunda y última parte de la historia de la electrocardiografía. En este episodio especial vacaciones terminamos de hablar de Einthoven, de qué hizo con el dinero de su Premio Nobel y por qué llamó a las ondas P, Q, R, S, T. Os hablo luego de la era post Einthoven y de su discípulo Lewis, de la expansión del electrocardiograma tras las guerras mundiales. Repasamos cómo descubrieron el resto de derivaciones además de las 3 de Einthoven, cómo se han ido descubriendo enfermedades hasta casi el día de hoy y qué nos depara el futuro más próximo.
EP 11. Historia de la electrocardiografía. Parte 1
En el episodio 11 de Más Que Urgencias y Emergencias os traigo un episodio especial de verano: La Historia de la Electrocardiografía en diez capítulos. En realidad, en este episodio, la parte I, están los 4 primeros capítulos en los que repasaremos la historia de la electrocardiografía desde que Galvani empezara a experimentar con electricidad y ranas, hasta que se empezó a vender el galvanómetro de cuerda de Einthoven. En el próximo episodio, el 12, veremos el resto de capítulos hasta llegar a la era actual con el Big Data y los relojes inteligentes que monitorizan el ritmo cardiaco. ¡¡Dale al play!!
EP 10. Youtube y salud con @enferevolucion
En el episodio 10 de Más Que Urgencias y Emergencias entrevisto a Carolina Samalea, Enfermera en Evolución. Es enfermera y youtuber y su propósito es difundir la salud con su Vlog. Además, os traigo el apartado de reflexionando en voz alta con un texto que escribí para la campaña #12visibles12M de este año del FanzinEnfermería. Vuelve generar contenido sin morir en el intento con una funcionalidad para podcasters y recomiendo una web para el dolor y un libro sobre competencias digitales para profesionales de la salud. Isidro Manrique nos trae poesía y un llamamiento. ¿Encontraremos quien le pidió la poesía?
EP 9. 24 podcast de salud
Episodio especial del podcast Más que urgencias y emergencias con recomendaciones sobre podcasts de salud, nada más y nada menos que 24. Son una mezcla de recomendaciones personales y los obtenidos de tres artículos de Saludesfera, Diario Médico y de la web de Eduardo Tornos. Podéis compartir el episodio en RRSS con el hashtag #MQUYE, dale al me gusta, deja un comentario y ¡¡DALE AL PLAY!!
EP 8. Con la venia, señoría
En el episodio 8 del podcast Más Que Urgencias y Emergencias os hablo sobre los juicios y opiniones que lanzamos en RRSS, a veces sin saber qué historia hay al otro lado, a veces sin ser capaces de discernir más allá de nuestros propios ideales. Se nos olvida que todo es cuestión de perspectiva. Entrevisto a Toni Torres, creador de #CuidArte, una iniciativa en redes y en la vida real con la que nos enseña a incluir el arte dentro de la mirada enfermera. Además nos da su opinión sobre la humanización y nos recuerda que el cuidado se escribe con C y no con H. Inicio nueva sección: oKupa mi micro y empiezo leyendo una carta-denuncia de un Técnico en Emergencias Sanitarias. ¡¡Dale al play!!
EP 7. Chupópteros, listillos, envidiosos y asociados
En el episodio 7 del podcast Más Que Urgencias y Emergencias os hablo sobre chupópteros, listillos, envidiosos y asociados: un conjunto de seres que habitan nuestro ecosistema diario. Analizaremos que lo que tienen muchas veces es el síndrome de Dunning-Kruger y el síndrome de Procusto. Entrevisto a un enfermero que trabaja en centros de atención rural de la Comunidad de Madrid. En recomendaciones os hablo sobre un podcast sobre salud, un canal de Youtube con consejos de salud y sobre un manual de vacunas en línea de la Asociación Española de Pediatría y de su versión para personal no sanitario. En generar contenido sin morir en el intento os dejo una herramienta online para cortar vídeos, audio y muchas más funcionalidades. ¡¡Dale al play!!
EP 6. Más allá de la farmacia
En el sexto episodio del podcast Más que urgencias y emergencias contamos con las secciones de recomendaciones, generar contenido sin morir en el intento y entrevista. En recomendaciones os hablo del canal de Youtube de Enfermera en Evolución, del podcast de Don Sacarino, la web Oncodudas y la APP Salus One. En generar contenido sin morir en el intento os cuento cómo descargar un vídeo y el audio de Youtube. Y finalmente entrevisto a Xelo Jordán de Luna, farmacéutica hospitalaria. Nos contará que los farmacéuticos también desempeñan sus funciones más allá de la farmacia, hablaremos de las especialidades que tienen, de Mercadona, del 112 y de mucho más. ¡¡Dale al play!!
EP 5. Errores que matan
En el quinto episodio del podcast Más que urgencias y emergencias os hablo sobre errores en la sanidad: el caso Bromiley que acabó mal, y otro caso en el que el Dr. Pronovost salvó la situación. También analizo vuestras respuestas en Instagram sobre cómo manejamos el error y sobre cuáles creéis que son las causas para llevarlos a cabo. Analizo cómo se genera un error, los tipos de gestión de los mismos, si se centran en la culpa hacia la persona (sanidad) o si se enfocan en el sistema (aviación). Aporto una herramienta para mejorar la comunicación con los compañeros para sugerir actuaciones con las que podemos no estar de acuerdo. ¡¡Dale al play!!
EP 4. Mentira, mentira y atrevimiento
En el cuarto episodio os hablo sobre bulos de salud, sobre los informes ya generados por profesionales sanitarios, pacientes y periodistas que aportan luz sobre este gran problema, y sobre la plataforma Salud sin Bulos y los bulos en relación a las vacunas. Entrevisto a María Gálvez, Gamificación enfermera, que nos cuenta cómo usa la gamificación en la formación y nos da consejos para aprobar el EIR. En recomendaciones tenemos un repositorio de webs para pacientes y para recetar recursos 2.0, un canal de Telegram sobre investigación y un podcast para aumentar nuestra productividad. Y estreno sección: Generar contenido sin morir en el intento. Comenzamos con una herramienta para generar paletas de colores para tus infografías, presentaciones y webs.
EP 3. Ambiente tóxico
En el tercer episodio del podcast Más Que Urgencias y Emergencias hablamos del ambiente tóxico laboral y hablamos sobre jefes. ¿Generan ellos el ambiente laboral tóxico? ¿Lo producimos los empleados? ¿Son las condiciones laborales? ¿El sueldo? ¿Las políticas de empresa? ¿Qué nos desmotiva? ¿Por qué no nos motivan? ¿Los jefes también se desmotivan? Hablamos también de los “GEFES”, los GEstores de FElicidad. ¿Utopía o realidad? Carolina Samalea, Enfermera en Evolución en RRSS, nos hace un profundo análisis y reflexión sobre la desmotivación. Además, ¡entrevisto a una jefa! Concretamente a una supervisora de enfermería. Y por su puesto, no falta el apartado de recomendaciones.
EP 2. Nunca pasa nada hasta que pasa
En este episodio analizo el reciente informe publicado sobre el conocimiento de la sociedad española en maniobras de RCP y primeros auxilios. Entrevisto a Pedro Omar Sevilla, creador de SITECS, el Sistema integral de triaje para evacuación de centros sanitarios, porque nunca pasa nada hasta que pasa. Reflexiono en voz alta sobre la calidad asistencial, los mínimos que debemos lograr, el cumplimiento del informe de enfermería, la a veces nula transferencia del paciente entre compañeros y la importancia de que no se pierda información en la misma porque trabajamos con personas. Y no pueden faltar las recomendaciones APP, blog y podcast!
EP 1. Quien no arriesga, no gana
En este primer capítulo os cuento el por qué y el para qué del podcast y la necesidad de arriesgarse y de tirarse a la piscina al grabarlo sin tener mucha idea de esto. También reflexiono sobre la necesidad, obligatoriedad y responsabilidad del conocimiento de la electrocardiografía para los enfermeros y enfermeras. En el apartado de recomendaciones hablaré sobre una APP, un blog, un recurso online y un libro. Y además entrevisto a un compañero y amigo TES que nos va a hablar del servicio de Emergencias médicas de la comunidad de Madrid, SUMMA 112, sobre las funciones del TES y sobre uno de sus hobbies, la aviación y la aplicación del CRM a las urgencias y emergencias.
